これで夏を乗り切ろう

東北地方の大雨がなかなか止まりませんね。氾濫土砂災害も起きていますし、
低温日照不足も心配です。他の地域では水不足の所もあれば、ずっと猛暑続きの所も。
どうも、今年も不安定な夏ですね。
　　
さて、近所を散歩していたときのこと、通りかかった畑の「夏の実り」が目に入りました。
撮影は6月下旬。来る猛暑の夏を乗り切る助けになってくれそうなものでしたよ。
　　　　　　　（写真クリックでもう少し大きめ写真もご覧いただけます）
　
　
　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　まずはお馴染みのこちら　「ゴーヤ」
　　　　　　　 かって初めてゴーヤを食べたとき、その苦味に『これは無理！』と
　　　　　　　　　　　思ったものですが、今ではすっかり平気になりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もすでに５本購入　
　
　
　
　
　
　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　そして、これまたお馴染みの　「スイカ」
　
　　　　　　　　しばらく前　ＴＶで紹介されているのをチラと見たのですが
　　　　　　　　　　 熱中症予防に効果的だと紹介されていましたよ。
　　　　　　　 （ただし　皮近くまで丸ごと食べてこそ効果大とのことでした）
　
　　　　 水分ばかりのように思えるスイカですが、色々な栄養があるそうです
　
　
　
　
　
　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　そして　ジャーン　花もとても美しいアオイ科のこちら　「オクラ」
　　　　　　　　　　　　　　　　一輪一輪は　儚い一日花です
　
　
　
　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　少し引いて見てみましょう　　しっかりした茎に立派な葉ですね！
　
　
　
　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　花の後ろ顔と　　実が見えます
　
　
　
　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　まだ背が低いですけれど　この後も伸びながら
　　　　　　　　　　 どんどん咲き続け　どんどん実が生っていきますよ
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　よーし　たくさん食べよ　
　
　
　
それぞれの地域で大変な思いをされていると思います。お気をつけてお過ごしください。